うつになる、その前に 

なぜだか心が重い、なんてことありませんか? 言葉で表せない気持ちをなんとかしようと書き綴っていきます。

2016-09-12から1日間の記事一覧

心が重いと感じるあなたに必要なのは、本当の理解者です

心が重いのと憂鬱の関係 学校に行くのが、会社に行くのが憂鬱で仕方がない、そんな経験ありませんか。 物事には何かしらの理由があります。 この場合憂鬱になる原因です。 学校に行くのが憂鬱と感じるのは、嫌だからですか? その嫌の中にはいろんな感情が込…